Firmenfitness –
eine Investition die sich auszahlt.
Denn gesunde und leistungsfähige Mitarbeiter sind der Grundstein für Ihren Unternehmenserfolg!
Die Arbeitswelt und Lebensweise hat sich in den letzten Jahrzehnten dramatisch verändert. Rückenleiden, Übergewicht, Diabetes und Herzkreislaufprobleme sind häufig die Folge davon. Nicht zuletzt die psychischen Belastungen zu erwähnen, die durch anhaltenden Stress in Familie, Freizeit, aber häufig auch im Beruf entstehen.
Die Corona-Pandemie mit ihren tiefgreifenden Veränderungen im beruflichen wie auch privaten Kontext hat diese bei vielen Menschen zusätzlich noch verstärkt. Die Folge davon: Ein drastischer Anstieg an Fehltagen, was zu immensen Kosten für Firmen führt. Sie als Unternehmen können direkten Einfluss darauf nehmen und sehr viel bewegen.
Denn regelmäßiger Sport ist ein gutes Mittel, auf einfache und effektive Weise den Stress bzw. die bereitgestellte Energie im Körper zu regulieren. Damit steigern Sie das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter, sorgen für ein ausgeglichenes Stresslevel und fördern obendrein noch deren Gesundheit.
Firmenfitness
Investieren Sie in Ihre Mitarbeiter und steigern dadurch deren Motivation, Produktivität, Gesundheit sowie Wohlbefinden – für langfristig zufriedenere und leistungsfähigere Mitarbeiter.
Ernährungsvorträge
Sorgen Sie mit professionellen Ernährungs-Tipps von Ihrer Ernährungsexpertin, Nadine Schoder, für noch mehr Gesundheitsbewusstsein unter Ihren Mitarbeitern.
Firmenfitness – alle Vorteile im Überblick
Für Sie als Unternehmen:
- Erhöhte Arbeitsleistung der Mitarbeiter
- Weniger Krankheitstage und Fluktuation
- Zeitliche Flexibilität, d.h. vor, während (z.B. in der Mittagspause) oder nach der Arbeit möglich
- Attraktivitätssteigerung gegenüber Bewerbern
- Verbesserung der Identifikation mit dem Unternehmen
- Steigerung des Betriebsklimas
Auch Ihre Mitarbeiter werden das Firmenfitness Angebot lieben:
- Vorbeugende Wirkung für die mentale/physische Gesundheit sowie Vermeidung von Rückenbeschwerden, Haltungsschäden, etc.
- Förderung der Stressresistenz und Abbau von Stress
- Hoher Spaßfaktor und gesteigerte Motivation durch Gruppenerlebnis
- Steigerung der Mitarbeitermotivation und
des Teamzusammenhalts - Verbesserung des Betriebsklimas
Ihre individuellen Vorstellungen sind die Grundlage meines Angebots
Ich werde Ihnen ein Fitnessprogramm ausarbeiten, was voll und ganz Ihren Vorstellungen entspricht.
In ganzheitlichen, funktionellen Trainingseinheiten werden wir gezielt die motorischen Grundfähigkeiten Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainieren. Dies wird unter Einsatz des eigenen Körpergewichts sowie durch Kleingeräte erfolgen.
Noch mehr Gesundheit und Wohlbefinden durch professionelle Ernährungs-Tipps
Abgerundet werden kann das auf Ihre Firma zugeschnittene Fitnessprogramm durch Vorträge rund um das Thema gesunde und ausgewogene Ernährung.
Denn erst die Kombination aus ausreichend Bewegung und vollwertiger Ernährung fördert die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter ganzheitlich und nachhaltig.
Location
Indoor in der Firma, Outdoor auf dem Firmengelände, am See oder einem Trimm-Dich-Pfad
Für Ihr Firmenfitnessprogramm komme ich direkt zu Ihnen ins Unternehmen. So ist sichergestellt, dass keine wertvolle Arbeitszeit verloren geht und für Ihre Mitarbeiter kein Extra-Aufwand entsteht.
Für das Fitnesstraining eignet sich jeder freie Platz, sei es ein Besprechungsraum, die Kantine oder nach Feierabend der Empfangsbereich. Eine weitere und noch dazu sehr gesunde Option ist es, dass Training im Freien auszurichten. Sport an der frischen Luft steigert die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit und stärkt das Immunsystem. Für den Outdoor-Sport kann eine geeignete Fläche auf Ihrem Firmengelände genutzt werden. Sollte keine vorhanden sein, kann das Training beispielsweise auch an einem nahegelegenen See, Wald oder Trimm-Dich-Pfad erfolgen.
Optional können auch geeigenete Räumlichkeiten z.B. in Fitnessstudios, Vereinen etc. in der Nähe angefragt werden.
Nadine wurde uns als professionelle und kompetente Personal-Trainerin empfohlen. Durch Ihre ausgeglichene Art und analytische Arbeitsweise kann ich dies nur bestätigen. Kompetenz und Professionalität gepaart mit Freundlichkeit und Humor machen Personaltraining hier zu einem Erlebnis, welches sehr zum dauerhaften Training motiviert.
Wir haben immer viel zu lachen und einen Haufen Spaß. Außerdem hat man nach kurzer Zeit tatsächlich tolle Fortschritte beobachten können. Wir sind mehr als zufrieden!
Udo Sommer, Geschäftsleitung Sommer Kompressoren
Schon den inneren Schweinehund besiegt?